A primavera chega na sexta-feira da felicidade
A primavera, marca a chegada da estação do ano símbolo da renovação. Esta sexta-feira é também dia Internacional da Felicidade.
Esta sexta-feira, 20 de março de 2026, damos as boas-vindas à primavera, a estação do ano símbolo da renovação e do tempo ameno.
A famosa estação das flores chega às 14h45 (hora de Portugal Continental), marca o equinócio da primavera e fica até ao solstício de verão, a 21 de junho.
Neste primeiro dia da primavera, onde é assinalado o fim do inverno, chega o início de um período de maior luminosidade e calor.
Vamos ter dias mais longos e temperaturas mais amenas (se o tempo colaborar).
HORÁRIO DE VERÃO
Além de trazer mais cor, a primavera traz também o chamado horário de verão, a 29 de março, último domingo do mês.
Nesse dia, à 1 hora da madrugada de Portugal Continental e Madeira, deve-se adiantar o relógio uma hora (60 minutos). Nos Açores, os ponteiros devem ser alterados às 00h, passando para a 1h.
DIA INTERNACIONAL DA FELICIDADE
Hoje, 20 de março, é também Dia Internacional da Felicidade, uma data criada por sugestão do Butão, um pequeno reino budista localizado nos Himalaias.
Em 2012, a proposta foi aprovada por unanimidade pelos 193 estados-membros da Organização das Nações Unidas (ONU), defendendo que a busca pela felicidade é um objetivo humano fundamental e, em 2013, comemorou-se, pela primeira vez, este dia, que visa promover a felicidade das pessoas e mostrar como esse sentimento é fundamental para o bem-estar das nações.
COIMBRA: CAPITAL DA FELICIDADE
Em Portugal, a cidade de Coimbra, este mês de março, voltar a ser a Capital da Felicidade e transformar-se num centro internacional de reflexão e partilha sobre este tema, com a presença de mais de 20 oradores nacionais e internacionais.
Entre 20 e 22 de Março, Coimbra vai receber conferências e momentos de networking, durante a segunda edição do Portugal Happiness Summit 2026, que tem como mote “A felicidade é o caminho”.
Com este “evento pioneiro e multidisciplinar”, a organização pretende “atrair e captar a atenção e o interesse de diversos públicos, proporcionando aos participantes momentos de conhecimento e de aprendizagem sobre a felicidade”.
O evento vai contar com mais de 20 oradores nacionais e internacionais e centenas de participantes, entre empresários, empreendedores, decisores políticos, líderes associativos, membros da comunidade académica e científica, representantes de municípios, investidores, investigadores e estudantes.
Ao longo dos três dias dedicados “à importância e à compreensão do que é a felicidade, e as formas de a procurar e alcançar nos diferentes domínios da vida”, vão ser abordados temas que relacionam a felicidade com o desporto, o trabalho, a televisão, a rádio, o teatro, a música, a saúde mental, a economia social, a sustentabilidade, o ambiente, as empresas e o humor.